人真的會變
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「你還在擔心復胖回彈的時候，我已經在煩惱不小心減太多。」
很多人問我怎麼減掉一個等同小學四年級男生體重的重量？
但我沒辦法回答，因為我們根本不在做同一件事。
你以為我在節食
我在打造的是清醒的腦袋，我從來不餓肚子。
你以為我在踩腳踏車
我在修復一個穩定的習慣。
而「習慣
