台南按摩推薦｜山川序足體養生會館民生旗艦店｜足底按摩＋全身指壓 放鬆日常

最近身體真的有點操過頭，加上長時間用電腦、接送小孩、又要趕稿，覺得肩膀跟腰快變成石頭了。剛好看到社群上朋友打卡在一家台南新開的按摩館【山川序足體養生會館｜民生旗艦店】，離市中心不遠，而且是24小時營業，超適合臨時想放鬆又怕沒預約到的朋友。

🔹地址：台南市中西區民生路二段178號
🔹預約電話：06-227 6688
🔹官方Line：@msg178

一進門就覺得跟外面熱鬧的馬路有種切換時空的感覺，木質裝潢搭配溫暖燈光，還有淡淡的香氣，讓人一秒放鬆。店內空間是以日式風格打造的包廂設計，不管是一個人來放空還是兩個人一起來享受，都很有隱私感。

一開始先泡腳，溫度剛剛好，有種全身都慢慢暖起來的感覺，肩頸放鬆小按摩真的太加分，光是這10分鐘我就差點想直接睡著，

在足底按摩同時建議可以搭配山川序提供的眼罩使用，高品質按摩坐椅，椅背貼合曲線柔軟包覆，讓我在休息時獲得極佳的體驗，真的超級無敵舒服，師傅獨特手技每一下都很到點到位，整個結束後感覺走路都變輕盈了許多！

接著全身指壓，師傅力道很平穩，不會忽重忽輕，並且會先詢問有沒有哪裡比較想加強，我很喜歡整個按摩過程中沒有過度聊天，反而能夠很沉浸，讓人可以完全放空的環境。

媽媽同行體驗選了溫和的足部＋肩頸放鬆組合，她說足湯讓她有種泡溫泉的感受，肩頸按摩讓她放下了平日的緊繃感，整個人狀態舒坦很多，電力滿滿。

這次來山川序，最喜歡的是整體的節奏很剛好、不急不躁，加上師傅專業又不會推銷，讓人可以專心好好享受。有一種自在的安心感，會讓人想一再回訪。

結束按摩的那一刻，還有養生茶佐以日月潭紅茶凍的儀式感，溫潤入喉，餘韻清香，彷彿替身心畫下一個完美的句點。

真心推薦給：長時間坐辦公室、常覺得緊繃，需要放鬆又不想太遠跑的台南在地人，跟朋友想找地方一起放空紓壓的時候👣 或是最近剛好覺得累到不行，到台南旅遊的空檔，真的可以來山川序讓自己歸零一下，好好喘口氣再出發！


📍山川序足體養生會館（民生旗艦店）
台南市中西區民生路二段178號
06 227 6688

✔ 24小時營業不打烊
✔ 個人／雙人包廂空間
✔ 足+身、足底、全身皆可選擇


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健康

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Miki思榕老師吃吃喝喝

台南按摩推薦｜山川序足體養生會館民生旗艦店


🍽️【高雄・帕蒂森餐廳｜歐式質感空間 x 美味聚餐推薦】
最近跟朋友相約去吃了高雄蠻熱門的「帕蒂森餐廳」，整體用餐體驗非常滿意，從環境到餐點都讓人想再訪💯

帕蒂森餐廳位在市區靜巷內，外觀低調但一走進去就被吸引，挑高的空間及明亮柔和光線，加上植栽妝點，營造出歐式森林感的溫馨優雅氛圍，整體環境寬敞舒適，很適合團體包場、約會、慶生或家庭聚餐。

🔹海鮮沙拉：作為前菜非常開胃，蝦子、花枝都很新鮮，水果油醋和風芥末醬帶點酸香，清爽不膩。
🔹鯷魚風味小卷：炒製後鹹香層次明顯，小卷新鮮Q彈，有點地中海風味，越吃越涮嘴。
🔹西班牙海鮮飯：特選花蓮富里米吸飽海鮮高湯的鮮味，裡面有蝦子、蛤蜊、花枝等配料，口感非常豐富。
🔹德國豬腳：外皮相當酥脆、內層保有肉汁，搭配酸菜與辣醬，經典不敗～

飲品品嚐了帕蒂森三種新鮮現打果汁：紫陽、山吹色、夏至，繽紛色彩搭配主餐，整個視覺不僅chill又好喝。

另外也很推薦帕蒂森現烤的手作鬆餅，一上桌就香氣四溢，搭配當季新鮮水果，整體層次感十足。特別加購了一球冰淇淋，冰涼滑順與鬆餅的溫熱交織出療癒系滋味，無咖啡因熱茶，溫潤順口特別適合午後想放鬆的時刻。很喜歡這樣精緻又不過甜的小確幸甜點組合❤️

帕蒂森餐廳不只餐點有水準，空間也讓人很放鬆，是間會讓人想再回訪的好店❤️

帕蒂森Photic Zone
高雄市鼓山區博愛一路433巷20號
(07)552-1998

營業時間：
星期一～星期五11:00-18:00
星期六、星期日11:00-21:30
（遇包場或外燴則無對外營業或時間異動，用餐電洽詢問當日座位）

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旅行美食

【高雄・帕蒂森餐廳｜歐式質感空間 x 美味聚餐推薦】

【高雄早餐控必收】 前鎮區修文街上新開幕的 𝙈𝙤𝙣𝙚𝙮 早午餐 絕對一定要收藏！

𝙈𝙤𝙣𝙚𝙮 早午餐，店內小巧座位舒適，戶外也有位置，全部都是店家自己研創手工製作的餐點，品項選擇豐富， 炸物拼盤還附上超可愛番茄醬沾盤！同時也是公司團體常常訂購的口袋名單👍老闆娘非常親切😍

🔸招牌燒肉蛋吐司
搭配半熟的煎蛋，每一口都有肉香與蛋香交融，堪稱經典不敗的早餐王者，。

🔸鮪魚蛋餅，外皮煎得酥脆，內餡鮪魚滿到爆出來！還附清爽醃小黃瓜，一份只要$50，CP值爆表。

🔸 薯餅起司蛋吐司
薯餅咬下去有「卡滋」的爽脆聲。尤其是薯餅與起司融合後的牽絲感，超療癒！

🔸雞排蛋漢堡，漢堡超大一顆，現炸豪邁雞排+厚實煎蛋+醃漬小黃瓜，超滿足！

🔸咔啦雞蛋餅，老闆娘很會醃料，都是自家調味，連蛋餅皮都是手工煎的，真材實料吃得出來。

🔸 雞米花 ，調味鹹香好適合當追劇小點心。
🔸鯛魚，魚肉細嫩無腥味，咬下有層次感。
🔸 魷魚，咬勁Q彈，鮮味十足超夠味。
🔸 蘿蔔糕，外酥內綿濃濃米香與蘿蔔自然甜味。

🔸紅茶：自己煮的茶香濃郁，有種茶葉現泡的感覺，尾韻不澀，搭配早餐剛剛好！

🔸鮮奶茶：完美比例調製使用高牧牛奶，奶香滑順又不膩口☕️

📦 容量提供多種大小選擇，從單杯到家庭分享瓶都有！直接備1L瓶放冰箱，隨時倒一杯好方便～

🚚 提供宅配服務！大量團體訂購💪
喜歡炸物可別錯過他們新推出的手工香酥雞米花、深海魷魚、酥炸鮮魚，真空包裝，不用出門，下單後冷藏宅配送到家，❤️也可以送禮分享給朋友或家人！居家解饞超方便！推薦給大家🙌

𝙈𝙤𝙣𝙚𝙮 早午餐 @money.250202
營業時間：06:00–17:00（週三公休） 
電話：07-3380967 
地址：高雄市前鎮區修文街131號
宅配Line：s0981386370
粉專：https://www.facebook.com/share/18p8MxMXdK/


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【高雄早餐控必收】 𝙈𝙤𝙣𝙚𝙮 早午餐 

Miki自己最早是從楠梓的楠都市場，開始吃楊寶寶蒸餃，他們以前只是市場內的一個小攤子，到現在已經有好幾間分店，大家最喜歡吃楊寶寶哪一道菜呢？🥰

北平楊寶寶蒸餃旗艦店
高雄市楠梓區朝新路20號
07 354 3399

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北平楊寶寶蒸餃 楠梓美食

【高雄韓式火鍋新寵｜太極鍋 自助吧】

最近在高雄發現一間超有特色的韓式火鍋餐廳—太極鍋，主打雙拼鍋底+自助吧吃到飽，是韓食控絕對不能錯過的名單！無論是內用或外帶炸物都非常適合😍

最讓我驚艷的是他們的招牌太極鍋，一次享有兩種湯底：這次選了韓式部隊鍋，湯頭香辣開胃，融合泡菜的酸香與辣醇，裡面起司越煮越濃郁；人蔘雞湯入口溫潤不膩，雞肉燉到骨肉分離軟嫩入味，加入雕魚片一起涮，更顯鮮甜清爽，整鍋超有滋補感。

除了火鍋，烤肉也是亮點，霜降牛韓式烤肉套餐，肉片厚實多汁油花分布均勻，配泡菜和蒜片吃很過癮！而且烤肉是由廚房現做，少了油煙不失香氣很貼心。

韓式海鮮煎餅，剛上桌就被它金黃酥脆的外皮吸引。外層煎得微焦酥脆，吃得到花枝與滿滿蔥香。

韓式經典石鍋拌飯，熱騰騰的石鍋一上桌，立刻聽見那迷人的「滋滋聲」拌飯裡鋪滿了色彩繽紛的配料，半熟蛋黃拌開之後加入甜辣的韓式醬，吃到最後那一層香脆鍋巴，更是療癒🥰

他們家的炸雞也是我心頭好！原味就很好吃，外皮炸得金黃酥脆，雞肉保有肉汁，推薦招牌紅醬辣味鹹香微甜一口咬下超滿足。再搭配自助吧的小菜、飲料跟冰淇淋，整個吃到飽的爽感直接拉滿。

太極鍋其他還有眾多單點選擇：韓式炸物、辣炒魷魚、春川辣炒雞、辣炒年糕、炸醬麵、海苔拌飯、韓國飲品、燒酒等等，推薦給每一位韓食愛好者！店內餐點全是現點現做，美味值得再訪！

高雄韓式火鍋餐廳-太極鍋
高雄市三民區河北一路300號
07 235 2200

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高雄韓式火鍋新寵｜太極鍋 自助吧

【台南道達旅店｜質感設計與便利位置的完美結合】

這趟台南小旅行，我選擇入住位於市中心的道達旅店，不僅交通方便，旁邊就是知名景點河樂廣場，距離國華街、正興街、美術館等熱門景點也非常近。旅店外觀簡約現代，內裝風格帶有文青感，設計細節處處用心，無論是獨旅、情侶出遊還是家庭親子旅程都很適合。

這次入住豪華家庭房，兩房一廳的格局整體空間非常寬敞且光線明亮，房內設備齊全，分離式衛浴、免治馬桶、智能電視、冰箱等，甚至還貼心附上室內拖鞋。床鋪軟硬適中，非常好睡，隔音效果也不錯。特別喜歡房間的大片窗戶，早晨陽光灑進來，讓人心情愉悅。旅店也有電梯，對於行李多的旅客非常友善。

他們家的 自助早餐選擇蠻多元，無論是想吃清爽一點，還是想來點有飽足感的料理，都能自由搭配。重點是，口味上不過油、不過鹹，吃完沒有負擔，還充滿能量！旅行中最幸福的時刻，莫過於一早起來就有豐盛早餐享用啦～

台南道達旅店櫃台人員服務真的是非常親切，入住與退房都迅速有效率。大廳提供24H免費的茶飲與咖啡，也有公共休憩空間可以小憩片刻。整體住宿經驗非常滿意，CP值高，是我會想再回訪的旅店，也推薦給正在規劃台南行程的你喲！

【台南道達旅店】
地址：台南市中西區康樂街169號
電話 06-2228896
官方網站：https://ddhotel169.com/

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台南住宿推薦

「腳落燒烤料理」店內氛圍昏黃溫暖，帶點工業風設計，適合三五好友圍坐聊天。店員親切專業，會根據客人偏好推薦料理，讓人感受到貼心的服務。

當天中午我點了新推出的燒烤餐盒系列，每一道都烤得恰到好處，香氣撲鼻，加上香Q飽滿的台灣在地米飯，好吃到停不下來。

炙烤高麗菜牛排餐盒
高麗菜切厚片炙烤後香氣十足，外層微焦、內部保有脆甜口感，牛排熟度恰到好處，油花適中卻不膩口。整體吃起來爽口又有飽足感。

烤鯖魚餐盒
鯖魚油脂豐富，烤到外皮酥脆、內裡鮮嫩，搭配檸檬更加提味。配菜不搶戲，反而更凸顯魚的鮮味。

泡菜五花豬餐盒
五花豬油香迷人，泡菜的微辣與酸味讓整體風味濃郁有層次。是那種吃完會「想再點一次」的餐盒。

爐烤綜合香料時蔬＋烤豆包餐盒
各種時蔬經香料調味爐烤後風味濃厚，烤豆包酥脆又吸汁輕盈無負擔。

「腳落燒烤料理」是一間兼具風格與美味的餐酒館，不管是想吃點燒烤配啤酒，又或是平價精緻的午餐餐盒，最重要的是都不用自己烤唷！

只要美美的坐在位子上餐點就會自己送上桌，腳落也是一間寵物友善餐廳可以帶著毛孩子前來用餐，不論中午還是晚餐都能在這裡找到屬於自己的節奏唷。

高雄市苓雅區大順路三路66號
聯絡電話 0906 236 256

營業時間
一三四日
11:00～14:00
17:00～21:00
最後收客20:00
五六
11:00～14:00
17:00～22:00
最後收客21:00
週二固定公休

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「腳落燒烤料理」店內氛圍昏黃溫暖，帶點工業風設計


母親節前夕帶媽媽參觀了高雄最近新開幕的「莉·瓷藝博物館」，這是一個收藏歐洲十九世紀皇家窯瓷器藝術的博物館，由石川傳媒集團打造，典藏其數十年收藏近3,600件、橫跨300餘年歷史之歐洲皇家窯瓷藝品，首次對外展出，讓我對瓷器的美麗和歷史有了全新的認識，瓷器展品色彩繽紛，工藝精湛，讓我驚嘆不已。

一走進博物館，首先映入眼簾的是那現代而優雅的建築設計，讓人感到非常舒適。館內的空間寬敞明亮，配色和展品的擺放也非常考究，讓我忍不住放慢腳步仔細欣賞每一件作品。

其中來自巴黎麗池酒店迎賓長廊處的燭座立燈，見證120年來許許多多王公貴族名人來巴黎的故事，此對燈座也在莉瓷藝博物館展出。有專業導覽員的解說更讓我對這些藝術品的歷史背景有了更深入的了解。

藝術家們用極細的筆描繪每一朵玫瑰、每一根羽毛，一筆一畫都充滿靈魂。他們的專注力真的讓人感動，從皇室到現代，美到讓人屏息，從中國風的藍白瓷到洛可可風格的浮雕彩瓷，每件作品都像藝術史的縮影。細節都美得不像話，裙擺的褶皺、頭髮的流線都做得超立體，完全忘了它們是瓷器！它不是冰冷的技術，而是一種傳承、一種對美的執著。

下次有機會不妨給自己半天時間，來走一趟「莉·瓷藝博物館」，保證你也會像我一樣深深著迷。


莉·瓷藝博物館
📍高雄左營區民族一路926號2樓
⏰10:00-17:00（週一休）
🎫詳情：https://joliemuseum.com/

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來走一趟「莉·瓷藝博物館」，保證你也會像我一樣深深著迷

最近在高雄散步的時候，意外發現了這台超可愛的【招財貓御佃煮餐車】！
整台餐車以日式風格設計，遠遠就被吸引過去，滿滿的暖黃燈光＋可愛招財貓元素，氛圍感直接拉滿！

主打嚴選食材和一般關東煮不大一樣，大多由日本進口＋台灣製作更精緻好吃，
湯頭用柴魚＋蔬菜慢熬，清爽甘甜超順口
每一口都讓人感覺被治癒了。特別喜歡他們家吃得到食材原本的香氣，內用還可續碗熱湯，喝起來超暖胃，細節滿滿！

📍竹葉魚板：Q彈有嚼勁，魚漿細緻，淡雅又清新。
📍嫩蛋燒：柔軟滑嫩，甜鹹交織，層層堆疊的讓人忍不住一口接一口。
📍伏見含片：口感非常嫩，入口即化。
📍極上黃金竹輪：外皮微焦內裡彈牙多汁，蛋香融合魚漿的鮮美，豐富不膩。
📍帝王蟹味棒：絲絲分明，仿蟹肉質感逼真，甜味明顯。
📍信州味噌竹輪：竹輪本身Q彈，搭配濃郁味噌的鹹香，尾韻有淡淡發酵風味。
📍絹豆腐滑嫩如絲，幾乎不需咀嚼便化在嘴中，豆香濃郁純粹。

除了菜單上的品項也有每日限定的時蔬和特色食材，餐點都是現點現做，看著老闆和闆娘專注製作的樣子，覺得等待也變成一種享受。價格親民、份量也很剛好，當晚整個心情被這台療癒系餐車收買了！

有來高雄走走的朋友，真的可以來招財貓御佃煮餐車試試～推薦給喜歡日式小食、佃煮料理的你們！

招財貓御佃煮餐車
🏮17：00～22：00或售完
🏮吉林街245巷與大連街 交叉口


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可愛的【招財貓御佃煮餐車】高雄美食

最近工作忙到臉都在喊渴，終於安排了放鬆的一天，來到放鬆美學左營店做【水磁沁氧鎖水護理】，一進門就感覺被安靜舒適的環境包圍，真的好需要這種身心都可以沉靜下來的空間～獨立包廂設計，讓每位顧客都擁有VIP級的寧靜空間，

這次選擇的【水磁沁氧鎖水護理】，課程流程很完整，從溫和清潔、酵素去角質、補水保養、按摩到敷臉，每個步驟美容師都會輕聲細語地說明，手法也很細緻，整個過程非常放鬆。重點是價格公開透明，完全不會強迫推銷和加價，讓我超放心👍

個人最喜歡的部分是在別處感受不到的層層堆疊獨門技法，店家特別選用法國THALGO護膚品，輕盈不黏膩水磁力系列導入和按摩，感覺肌膚像是慢慢補進水分，結束後照鏡子覺得整體膚況更穩定、有光澤，連摸起來都比較細緻，整個就是愛了愛了😍

放鬆美學左營店不只有臉部課程，還有身體放鬆、熱蠟、孕期舒緩按摩、男士臉部護理等多元服務，每個人都可以根據自己的喜好找到適合的選擇，這點我覺得很貼心～偶爾停下腳步，讓自己和肌膚都放個假，是很重要的小確幸🥰

📌Miki在聊天中跟店家爭取了小優惠給大家：凡持本貼文預約【水磁沁氧鎖水護理】即可升級軟膜敷臉乙次。

✅左營店
富國路428號2樓
<a href="https://g.co/kgs/yQwuRe">https://g.co/kgs/yQwuRe</a>
（點一下網址有地圖提供導航）
聯絡電話07-5566600
官方line <a href="https://page.line.me/546cwsbm">https://page.line.me/546cwsbm</a>
❤️巨蛋站下車，4號出口出站，再步行5分鐘就可以到放鬆美學

✅安平店
台南市安平區文平路422號<a href="https://g.co/kgs/tjfcjr">https://g.co/kgs/tjfcjr</a>
（點進網址有地圖可以參考）
聯絡電話06-2956619官方line <a href="https://page.line.me/wtv4857j">https://page.line.me/wtv4857j</a>

✅東區店（大東夜市附近）
台南市東區龍山街81號
<a href="https://g.co/kgs/v2d2Kk">https://g.co/kgs/v2d2Kk</a>
（點進網址有地圖可參考導航）
聯絡電話
06-3353138
官方line
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